Kako se efikasno boriti protiv kašlja

Datum 11.02.2011 11:02:00 | Kategorija: Prirodni lek

Čaj s medom (foto: Flickr)Kašalj je refleks koji organizam koristi da se iz disajnog sistema izbace sekret (nastao borbom sa izazivačima bolesti) i izazivači bolesti. Ali, kašalj može biti i posledica oslabljenog srca, alergije, pušenja, pa i simptom raka pluća. Kašalj je, dakle, samo simptom, a uzrok je neko drugo stanje ili oboljenje. Doznajte koje su najčešće vrste kašlja i kako ih lečiti...


Kašalj može biti samo iritativni, kad nema ništa da se iskašlje, a kašlje se jer se iz mozga (u kome se nalazi i poseban centar za kašalj) šalje signal za početak refleksa kašlja. Ako postoji sekret koji treba izbaciti, u pitanju je produktivni kašalj. Kašalj može biti po poreklu iz pluća, iz ždrela, grla... Evo nekih najčešćih vrsta kašlja i kako ih se rešiti:

prirodni lek

 

 

 

Suvi, nadražajni kašalj

Najpoznatije sredstvo za suvi kašalj sigurno je beli slez. Beli slez umiruje iritiranu sluznicu gornjih disajnih puteva tako što je sluzi oblažu i time smanjuju neprijatan nadražaj na kašalj. Beli slez se koristi kao sirup ili čaj (s tim što se ovaj čaj ne kuva, jer se sluzi rastvaraju i u hladnoj vodi). Efikasan je kod kašlja koji se javlja posle prehlade. Islandski lišaj, kao i beli slez, sadrži sluzi koje oblažu iritiranu sluznicu grla i ždrela, i time smanjuju nagon na kašalj. Islandski lišaj je nastao simbiozom gljiva i zelenih algi, a deluje i protiv bakterija i upala. Kamilica deluje protiv upala i smanjuje iritacije na sluznicama disajnih puteva. Deluje i blago antibakterijski te sprečava infekcija lokalno. Često se dodaje u kombinovane sirupe zbog svog blagog umirujućeg dejstva, te dejstva na relaksaciju bronhija. Kod prehlade, gripa i drugih stanja gde je kašalj prateća pojava, kod upornog kašlja primenjuju se sirupi i pastile za umirenje nadražaja na kašalj, smanjenje upalnih procesa na sluznicama.

Produktivni kašalj - iskašljavanje

 Bokvica se tradicionalno koristi kao efikasan lek protiv kašlja i za smanjenje bronhijalne sekrecije. List bokvice deluje antimikrobno, tj. sprečava razvoj infekcija, omogućava iskašljavanje, širi bronhije, te smanjuje nadražaj na kašalj (kod produktivnog kašlja), a na grlo i ždrelo deluje protiv upalno (kod suvog kašlja). Bršljan olakšava iskašljavanje i širi disajne puteve. Koristi se kod akutnih i hroničnih upaListovi bršljana (foto: Flickr)la disajnih puteva, koje su praćene produktivnim kašljem (iskašljavanjem sekreta). Ima dugu tradiciju u primeni kod mnogih naroda kao sredstvo za iskašljavanje, olakšavanje disanja i suzbijanje upalnih procesa disajnih puteva. Bršljan deluje mukolitički (razređuje sekret), spazmolitički (širi bronhije i relaksira ih) i ekspektorantno (omogućava iskašljavanje). Ne blokira kašalj, razređuje sluz, smanjuje nadražaj na kašalj. Deluje antivirusno i antibakterijski. Jagorčevina otvara disajne puteve i omogućava iskašljavanje izlučenog sekreta. Jagorčevina omogućava odvajanje sekreta od bronhija, smanjuje mu viskozitet (razređuje ga), te dovodi do lakše eliminacije sekreta putem kašlja.  Najčešće se primenjuje kod produktivnog kašlja u vidu sirupa.

Bronhitis i katar bronhija

Kada dođe do upale bronhija, organizam stvara sluz, da se sa njom izbace izazivači upale i spreči njihovo prodiranje u organizam. Ako postoji neka infekcija donjih disajnih puteva, potrebno je sprečiti i zaustaviti razvoj infekcije. Tu se koriste biljni antiseptici, obično su to biljke koje imaju etarska ulja npr. timijan, žalfija, nana...

Sem već pobrojanih sredstava za iskašljavanje koriste se i timijan (omogućava širenje bronhija, lakše disanje, pokretanje sekreta, iskašljavanje i uništavanje mikroorganizama, bakterija i gljivica izazivača infekcije, te čisti disajne puteve. Koristi se u vidu sirupa, eliksira i pastila), majčina dušica (utiče na širenje bronhija i deluje protiv upalnih procesa) te bosiljak (smanjuje upalu sluznice disajnih puteva. Vekovima se koristi kao začin i antiseptik. Najpoznatiji je po inhalacijama i kao sastojak svete vode (voda koja se ne može pokvariti)).

Pušački kašalj

Pušački kašalj je za pušače vrlo koristan jer omogućava pročišćavanje i izbacivanje raznih štetnih materija iz pluća. Pušenje je najštetnije za decu pušača, koja su htela, ne htela izložena pušačkom dimu. Dakle, roditelji ih svesno truju, a ovakva deca imaju daleko češće i bronhitise.  Sve se češće dešava da ljudi brinu o upotrebi aditiva, konzervansa i drugih veštačkih dodataka u hrani ili kozmetici koju koriste, a da pri tome uopšte ne razmišljaju da u svakoj cigareti koju popuše ima mnogo više štetnih materija nego što su konzervansi ili aditivi. Ali, čovek definitivno nije racionalno biće, pa verovatno ne treba ni očekivati da se racionalno ponaša. Uostalom, koliko lekara puši, a oni bi prvi trebali biti svesni štetnosti duvanskog dima...  Cigareta (foto: Flickr)

Kod pušačkog kašlja, sem što treba olakšati iskašljavanje i čišćenje disajnih puteva, kao i kod produktivnog kašlja, potrebno je i pojačano unositi antioksidanse. Oni koji su izloženi hemikalijama, štetnim materijama, zračenjima... (a i pušenje je jedna vrsta izloženosti štetnim materijama, koliko god ono bilo društveno prihvaćeno) treba da olakšaju svom organizmu da se očisti od otrova, upotebom sredstava za detoksikaciju. Svo voće i povrće je bogato antioksidansima, paradajz, paprika, kupus, brokoli, kelj... Od suplemenata vitamini A, C, E, cink, selen, alfa-lipoinska kiselina, rezveratol...

Biljni sirupi kao zvanični lekovi

Od pre par godina kod nas postoje i registrovani biljni, tradicionalni lekovi za kašalj na bazi timijana, bokvice, bršljana... Takvi sirupi postoje i od ranije, ali ranije nisu bili registovani kao lekovi (i danas je većina sirupa u kategoriji dijetetskih suplemenata).  Ranije je na našem tržištu za iskašljavanje od lekova bilo samo mukolitika (sredstva za razredjivanje sekreta) i antitusika (za zaustavljanje kašlja). Medjutim, sada s jačanjem uticaja EU, a pre svega Nemačke, i biljni sirupi ponovo su registrovani kao zvanični lekovi. Pa tako postoje oni na bazi bršljana, timijana i jagorčevine itd.

Biljni sirupi za kašalj obično imaju dejstvo na umirenje sluznice gornjih disajnih puteva i smanjenja nadražaja na kašalj, kod suvog kašlja, odnosno na razređivanje sekreta, izlučivanje sluzi iz bronhija i olakšavanje disanja i iskašljavanja, kod produktivnog kašlja. Ako kašalj traje duže od 8 nedelja, smatra se da je hronični kašalj te treba otići na lekarski pregled.





Članak je sa stranice Biologija.com.hr
http://biologija.com.hr

URL za ovaj članak je:
http://biologija.com.hr/modules/AMS/article.php?storyid=8279